冬虫夏草一次服用多少根

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冬虫夏草一次服用多少根

更新时间: 2024-03-03

前面我们介绍过冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,一般是1-3克一次,一天一次,那到底1克又怎么算呢?首先就需要确定自己所买冬虫夏草的规格大小,如何计算规格大小呢?有个简单的办法,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,条数÷克数=规格(表示是几条一克),克数÷条数=大小(表示平均每条虫草的重量)

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